LiftyFace Club

Σε έναν κλειστό λογαριασμό στο Instagram  προσφέρουμε τις ασκήσεις και τις τεχνικές μας  για να μαθαίνουμε να ανεβάζουμε τη γυναικεία μας ενέργεια με φυσικό και ολιστικό τρόπο! 

Ασχολούμαστε με τεχνικές φυσικής αντιγήρανσης και αναζωογόνησης μέσα από την ενασχόληση με τον εαυτό μας με απόλαυση, αφοσίωση και αγάπη!

Τα μαθήματα προσφέρονται 3 φορές την εβδομάδα, συνήθως, τις πρωινές ώρες κάνοντας live μετάδοση!

Οποία δε μπορεί να είναι στο διαδικτυακό μας μάθημα, θα υπάρξει βιντεοσκόπηση για μερικές μέρες και έτσι θα μπορεί να κάνει την πρακτική της όποια ώρα  βολεύει!

Με τι ασχολείται;

• λεμφικό σύστημα, 

• αρθρώσεις,

• αναπνοή, 

• ασκήσεις για τον εγκέφαλο (πρόληψη Αλτσχάιμερ και συντονισμός αιμοσφαιρίων του εγκεφάλου)

• στάση του σώματος, 

• μύες του προσώπου και του λαιμού (ρυτίδες, πλαδαρότητα, πτώση, χαλάρωση, μαύροι κύκλοι...)

• σωστή λειτουργία των εσωτερικών μας οργάνων (το αναπαραγωγικό σύστημα, τα όργανα της κοιλιάς,..κ.α.)

• εκμάθηση Gua Gua sha,  βεντούζες, ρολερ, kinesiotape, μασάζ με κουτάλες..

• θετικές δηλωσεις και διαλογισμούς.

• σωστή κυτταρική λειτουργία μέσω της  olifactoterapy με άριστης ποιότητας αιθέρια έλαια !

Kαι οι ασκήσεις που προσφέρουν ευεξία, χαλάρωση, απόλαυση, κατανόηση των συστημάτων του οργανισμού και φυσική αντιγήρανση με ολιστική και καθαρά γυναικεία προσέγγιση της φύσης μας.

Αυξάνουν τις ενδορφίνες μας και την ντοπαμίνη με ένα απολαυστικό τρόπο και μειώνουν άμεσα τις ορμόνες του στρες: την αδρεναλίνη και την κορτιζόνη!

Συμπληρώσετε τη Φόρμα Έγγραφης και θα επικοινωνήσουμε σύντομα μαζί σας .

​